Το γραφείο μας παρέχει εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα για την διαχείριση βάρους (πρόσληψη, μείωση, συντήρηση) σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Σκοπός αρχικά είναι το άτομο να ακολουθεί ένα πλάνο που θα συμβαδίζει με τα θέλω, τις ανάγκες και το καθημερινό πρόγραμμα του. Να είναι καλυμμένο από θρεπτικά συστατικά, να μην δημιουργούνται στερήσεις και να ξεκινήσει ένας νέος κύκλος σωστής φροντίδας για τον εαυτό του μέσω της σωστής διατροφής. Η προσέγγισή μου βασίζεται στην αλλαγή της διατροφικής νοοτροπίας και στην επίτευξη τόσο ποσοτικών αλλαγών όπως π.χ. η μείωση του βάρους όσο και ποιοτικών αλλαγών όπως καλύτερη μνήμη, καλύτερες αιματολογικές εξετάσεις, καλύτερη διάθεση, καλύτερος ύπνος κ.α.
Στόχος είναι να ευχαριστιέσαι την διατροφή σου, να μην στερήσαι αλλά παράλληλα να κρατάς ένα υγιεινό βαρός που προάγει την υγεία! Γίνεται; Σαφώς και γίνεται! Διότι οι μόνοι μας περιορισμοί είναι αυτοί που θέτουμε εμείς στο μυαλό μας.
Η επιμονή και η επιμέλεια οδηγούν πάντοτε σε ένα δρόμο νίκης.
